En été, la température peut nous pousser à vouloir conserver la fraîcheur de notre intérieur. En hiver, l’idée de laisser s’évader la chaleur par les fenêtres peut paraître insensée.

Et pourtant renouveler l’air intérieur est primordial pour bien prendre soin de sa santé, de son bien-être et de son espace de vie et de travail. Voici quelques conseils pour une aération efficace de votre intérieur.

 

Pourquoi est-il essentiel d’aérer sa maison ou son lieu de travail ?

L’air intérieur est 5 à 7 fois plus pollué que l’air extérieur.

Il est donc important d’aérer quotidiennement les espaces de vie, comme la cuisine, le salon, la chambre et surtout la salle de bain sans négliger votre espace de travail.

Les odeurs de cuisine, la pollution chimique, l’humidité, la poussière mais aussi le dioxyde de carbone présent dans l’air sont des éléments nocifs pour notre santé et encouragent le développement de bactéries, de virus, de moisissures et de champignons. Conséquences : fatigue, nausées, irritations des voies respiratoires ce qui favorise les infections.

Combien de temps faut-il pour une aération efficace de son intérieur ?

10 à 15 minutes par jour au minimum sont nécessaires à une aération efficace. Il est préférable de le faire avant 10h ou après 20h, afin d’éviter d’inviter chez vous la pollution extérieure au maximum entre 10h et 19h.

Comment aérer son intérieur ?

Pour permettre à l’air de se renouveler ouvrez en grand vos fenêtres, si possible plusieurs en même temps, afin de créer un courant d’air dans votre logement ou votre bureau.

Evitez de laisser vos fenêtres ouvertes en oscillo-battant, c’est insuffisant et refroidit considérablement l’air intérieur sans pour autant le renouveler.

Petit geste écologique : pensez à éteindre votre chauffage le temps de l’aération, pour ne pas surconsommer.

Quels sont les avantages d’une aération quotidienne ?

Aérer son intérieur permet de réduire votre consommation de chauffage et ainsi faire des économies d’énergie bienvenues pour diminuer vos dépenses.

En effet l’air intérieur une fois renouvelé est plus sec, plus facile et rapide à chauffer que l’air humide.

Alors, quoi de mieux pour bien commencer la journée qu’un vrai bol d’air frais !

Faire de ce geste une habitude quotidienne dans tous nos lieux de vie, permet d’augmenter le taux d’oxygène dans l’air et d’assainir efficacement son environnement pour préserver sa santé et sa productivité au travail.

Nos techniciens gèrent l’aération de votre espace de travail lors de leurs interventions.

Faire confiance à AMS pour l’entretien de vos locaux professionnel c’est garantir aux salariés un environnement de travail sain et serein.

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