Ou l’importance du nettoyage pour atténuer les symptômes allergiques
Pollen et réchauffement climatique
On observe depuis quelques années une augmentation des allergies au pollen dans de nombreuses régions du monde. Et oui, c’est bien le réchauffement climatique le responsable de ce phénomène.
Le réchauffement climatique modifie alors les schémas de floraison des plantes et prolonge la saison de pollinisation. En conséquence, les personnes allergiques sont exposées à des niveaux plus élevés de pollen pendant une plus longue période. C’est pourquoi les symptômes sont plus intenses et de plus en plus de monde devient sensible aux allergies.
D’autre part, des études montrent que le réchauffement climatique peut influencer la production de pollen. Avec des températures en hausse, on constate une augmentation de dioxyde de carbone (CO2) dans l’atmosphère, et cela a pour effet de renforcer l’effet allergène du pollen.
Et c’est parti pour des rhinites à rallonge, des yeux enflammés et les toux sèches désagréables.
Pour atténuer les symptômes des allergies au pollen, il est essentiel de prendre des mesures, notamment en matière de nettoyage.
Dans cet article Sam, votre expert laveur, explore l’importance du nettoyage dans la gestion des allergies au pollen et propose ses astuces pratiques pour limiter l’exposition aux allergènes.
Pourquoi un nettoyage régulier est important contre les allergies
Le nettoyage est essentiel dans la réduction des allergènes présents dans l’environnement et vous permettra d’atténuer les symptômes des allergies au pollen
- J’élimine le pollen : il est transporté par l’air et se dépose sur les surfaces de vos espaces de vie et de travail. En nettoyant régulièrement les surfaces, je réduis la quantité de pollen présent, limitant ainsi l’exposition aux allergènes.
- Je réduis la dispersion des allergènes domestiques : Les allergènes, y compris le pollen, peuvent se propager dans votre maison en se fixant sur vos vêtements, vos chaussures et vos animaux. En aspirant régulièrement les sols et en lavant les textiles, vous limitez la dispersion des allergènes dans votre environnement intérieur.
- J’améliore la qualité de l’air intérieur : En éliminant les allergènes présents dans votre maison, vous améliorez la qualité de l’air intérieur en effet, un air intérieur propre réduit les risques d’allergie et aide à réduire les symptômes.
Comment réduire l’exposition aux allergènes, nos conseils
Aspirez quotidiennement
L’idéal est d’utiliser un aspirateur muni d’un filtre HEPA (High-Efficiency Particulate Air) qui permet de retenir jusqu’à 99,95 % des particules en suspension dans l’air et laissées sur vos surfaces. Bien aspirer fréquemment les sols, les tapis et les meubles, permet d’éliminer le pollen et autres allergènes présents dans votre environnement intérieur.
Lavez la literie régulièrement
Les draps, les taies d’oreiller et les couvertures sont des surfaces propices à l’accumulation de pollen. Lavez-les régulièrement à une température élevée pour éliminer les allergènes.
Nettoyez les surfaces avec un chiffon humide
Évitez de simplement dépoussiérer les surfaces, car cela peut provoquer la dispersion des allergènes dans l’air. Utilisez plutôt un chiffon humide pour capturer les particules et les empêcher de se répandre.
Evitez de sécher le linge à l’extérieur
Lorsque les niveaux de pollen sont élevés, évitez de faire sécher votre linge à l’extérieur. Le pollen peut se déposer sur vos vêtements et ensuite être transporté à l’intérieur, augmentant ainsi votre exposition aux allergènes.
Le nettoyage, un outil de prévention santé
En 2023, environ 30% de la population mondiale serait allergique au pollen. Les scientifiques estiment que ce chiffre passera à 50% en 2050.
Il est donc devenu essentiel de prendre des mesures pour atténuer les symptômes. Le nettoyage régulier joue un rôle crucial dans la réduction de l’exposition aux allergènes du pollen. Faites-en une routine de prévention santé !
En suivant les conseils de nettoyage de Sam, vous créez autour de vous un environnement intérieur plus propre qui contribue à diminuer les effets des allergies et ainsi améliorer votre qualité de vie.
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